Продолжительность психотерапевтической сессии - обычно около 1 часа, в некоторых случаях рекомендуется выделить до полутора часов. Встреча происходит, как правило, раз в неделю.
Для некоторых форм работы или видов психотерапии встречи могут проходить ежедневно.
Однако в случае хорошего продвижения, мы можем попросить клиента самому определить интервал до следущей встречи, например через две недели или даже через месяц.
В начале встречи, терапевт должен озвучить клиенту:
🌞 «Наша сессия продлится около часа, но минут за 10 до окончания я предупрежу вас об этом для подведения итогов и формирование последующих целей».
В конце встречи терапевт задаёт следующие вопросы :
🌞Что важного и ценного было в нашей сегодняшней встречи?
🌞За что можете себя похвалить?
🌞Что берете себе в копилку?
Полведение итогов крайне важный этап в терапии. Клиент резюмирует свои наблюдения, учится выделять важное и берет на себя ответственность за перемены происходящие с ним.
Кроме того, периодически краткосрочный Терапевт просит дать обратную связь в работе:
🙂Поговорили ли мы, с вашей точки зрения, о том, что было важно для вас?
😀На чем мы должны сосредоточиться на следующей сессии?
🙂Какой ещё вопрос, какую еще тему нам полезно будет рассмотреть?
😀Сколько сессий, по вашим внутренним ощущениям, вам ещё необходимо?
Терапевт отдаёт в руки клиента право оценивать прогресс, что парадоксально делает клиента не сторонним наблюдателем или пассивным участником терапевтического процесса, а активным его создателем.
Когда клиент принимает решение об окончании терапии (например если достигнуто оговорённые количество сессий или достигнут результат) Терапевт должен проговорить это с клиентом и при этом сообщить ему, что двери его кабинета всегда открыты и клиент может, в случае необходимости, обращаться к терапевту за помощью.
Это создаёт крайне благоприятный настрой и, как правило, после таких слов, клиенты чаще рекомендую терапевта своим близким.
А те из вас кто желает узнать больше полезных инструментов психолога, приглашаем вас на наши сертификационные курсы:
🌞 22-23 июня. Терапия СУБЛИЧНОСТЕЙ.
https://zazerkalie.net/subpersonal
🌞 6-7 июля. Эмоциональные сценарии и эмоциональные ловушки
https://zazerkalie.net/emotions
🌞 13-14 июля. Ориентированная на решение краткосрочная терапия.
https://zazerkalie.net/orkt
Комментариев нет:
Отправить комментарий