Привет друзья! 🙋♂️🙋♂️🙋♂️
Обращайте особое внимание на те моменты, которые заставляют вас включаться эмоционально.
Мысленно скажите этому человеку или событию :
🙏"СПАСИБО, ЧТО ПОКАЗЫВАЕШЬ МНЕ МЕНЯ!"
Я уже писал про ПЯТЬ ЗЕРКАЛ ОТНОШЕНИЙ
Рекомендую прочесть эту статью еще раз.
🧘♂️🧘♀️А пока выполните следующую медитативную практику:
Расслабься и обнаружь в себе правую и левую стороны. Чем они похожи? Чем отличаются? Где проходит граница, которая их разделяет?
👬👭Теперь представь себя-светлого с одной стороны и себя-темного с другой стороны. Познакомься со своей светлой и темной стороной. Внимательно во всех деталях рассмотри их:
- чем они похожи?
- чем отличаются?
- какие сильные качества у светлой стороны?
- какие слабые качества у светлой стороны?
- какие сильные качества у темной стороны?
- какие слабые качества у темной стороны?
- где, когда и как они проявляются?
- как и когда могут быть тебе полезны?
🙏 Поблагодари их: и светлую и темную!
Как ты себя чувствуешь сейчас?
Комментариев нет:
Отправить комментарий